¿No sabes cómo usar Plugger? Te lo explicamos a continuación:

Primero, tienes que crear una cuenta de Plugger enviando un SMS al 9798 con tu nickname deseado; recibirás un mensaje con tu contraseña. Después, visita www.plugger.com y proporciona tu número Telcel de 10 dígitos, junto con ésta. Da click en “inicio” y agrega todas las redes que quieras a Plugger. ¡Listo, estas conectado!

Ahora, cuando quieras actualizar tu status sólo tendrás que mandar un SMS al 9798 y Plugger hará el resto. Si quieres compartir fotos y videos entonces manda un MMS (mensaje multimedia) al mismo número.

Todo se refleja de manera inmediata en las cuentas que hayas autorizado, sin necesidad de usar una cuenta de datos. Si lo prefieres, puedes entrar al portal móvil de Plugger y actualizar desde ahí tus redes sin usar mensajes.

Te invitamos a visitar el sitio de Plugger para darte de alta… y recuerda: con Plugger estás a sólo un mensaje de tus redes sociales.

Tuvimos la oportunidad de asistir a la conferencia “UNAM Mobile. Pasado, presente y futuro” donde fuimos testigos de los avances que la máxima casa de estudios de nuestro país está logrando en tecnologías móviles. UNAM Mobile es el laboratorio de la Facultad de Ingeniería de la UNAM donde un grupo de jóvenes entusiastas investigan y desarrollan aplicaciones multiplataforma para dispositivos como celulares y tablets que brinden servicios a la nueva generación de usuarios. Esos mismos usuarios que hoy por hoy son punta de lanza en el fenómeno de las comunicaciones móviles a nivel global. Personas como tú que usan para todo su smartphone: desde reservar boletos hasta para comprar el último disco (digital, por supuesto) de su artista favorito.

Actualmente el laboratorio cuenta con un plan de becarios para estudiantes emprendedores en el que aprenden a programar para las plataformas más populares del mercado. Gracias a la organización del Congreso Universitario Móvil, que continuará sus actividades durante toda esta semana, UNAM Mobile logró, por primera vez en su historia, un acercamiento-alianza significativo con el mercado comercial de telefonía móvil para poner en práctica sus iniciativas.

De hecho, desde el primer trimestre de 2011, UNAM Mobile ha lanzado 5 aplicaciones para iOS (iPhone, iPad y iPod Touch): Resistencias, Graficadora, App para la SCJN, la App oficial del Congreso Universitario Móvil y UNAM 360; siendo esta última una de las más sonadas porque te ayuda a ubicarte dentro de la Ciudad Universitaria con tan sólo apuntar tu teléfono hacia un lugar, además de mostrarte información cultural, deportiva y vial; aquí va un video de presentación:

UNAM MOBILE presenta UNAM 360

Julio Guzmán, uno de los integrantes de UNAM Mobile especializado en iOS, nos explicó los pormenores de desarrollar para los dispositivos de Apple y subrayó la importancia de involucrar a los estudiantes de la Facultad lo más temprano posible en prácticas que los reten y estimulen su imaginación.

Así concluyó una de las conferencias más esperadas del CUM 2011. Te invitamos a conocer más sobre UNAM Mobile en su sitio oficial. Por acá puedes checar las aplicaciones desarrolladas por ellos para iOS.

A diferencia de otras aplicaciones, FunkBox es mucho más completa y profesional; puedes grabar tus secuencias sobre la marcha, mezclarlas, modificarlas con un ecualizador integrado, dibujar patrones para la entrada y salida de cada elemento y hasta lo puedes conectar vía MIDI con otras herramientas de audio (esto para los más avanzados).

FunkBox es tan útil que el mismo Damon Albarn, de Gorillaz, la empleó en “The Fall”, su ábum de 2010. Ese es un sello de calidad garantizado.

Te dejo con este video que explica su funcionamiento y “Revolving Doors”, el sencillo de Gorillaz donde usaron FunkBox. Si quieres descargarte la aplicación puedes hacerlo desde aquí.

GAIN Fitness – Tu entrenador personal

¿Cuántos de ustedes no tienen tiempo de ir al gimnasio? Sabemos que para muchos el tiempo es un recurso escaso, pero el ejercicio es algo que falta ¿no? Para eso está Gain Fitness, un entrenador personal en linea listo para asignarte una rutina basado en tus necesidades y estilo de vida.

Probamos la herramienta y es muy completa, con la cuenta básica tienes acceso a rutinas rápidas con una breve explicación del ejercicio y especificaciones sobre qué zona estás trabajando, así como número de repeticiones y series que debes ejecutar.

Si eres un poco más clavado puedes crear tus planes de ganancia muscular o reducción de porcentaje de grasa con sólo agregar algunos datos simples como peso, estatura, edad y meta.

Sabemos que muchos dirán: “¡pero yo no tengo tiempo de ir al gimnasio!” (de verdad que lo sentimos), pero este servicio tiene la opción de crear una rutina para la casa y oficina, así que no hay pretexto.

Como la mayoría de las herramientas en la nube podrás instalar la aplicación de seguimiento de rutina en tu celular. Además de contar con dos herramientas indispensables: calculadora de grasa y masa muscular. ¿Algo más

Dailyburn - Come balanceadamente

 Otro factor importante para maximizar resultados y tener cuerpo de galán de telenovelas es la alimentación, esa que a todos nos cuesta más trabajo cuidar. Para esto nos encontramos con Dailyburn, otro favorito entre las aplicaciones del fitness para cuidar el número de calorías y cantidad de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) que obtenemos en cada ingesta.

Con esta herramienta podremos crear un plan nutricional basado en nuestras necesidades: ya sea vida sedentaria, deportiva ligera, intermedia o extrema; así como también generar planes de dieta para bajar o subir el porcentaje de masa muscular.

Con Dailyburn también podemos crear nuestros programas de entrenamiento e integrarlo con nuestra dieta, de esta manera obtienes lo que en el mundo del físico y el fitness llaman “Plan Integral”.

Cal Counter - Conteo de calorías

En el mundo del cuidado físico hay opiniones diversas sobre si es correcto o no estar contando las calorías. En el caso de tener una dieta creada para una persona con vida sedentaria, o que por razones de salud no puede hacer mucho deporte y lleve una dieta basada en calorías, (no todas se basan en esto), Cal Counter es una gran opción.

Además de tener una versión gratuita, la aplicación es tremendamente intuitiva y fácil de utilizar. Con ésta herramienta podrás llevar el seguimiento diario de tus ingestas, es decir, si vas por la calle y te comes una hamburguesa doble con queso sólo tendrás que entrar al buscador de la aplicación, teclear lo que estás comiendo y esto se sumará a tu historial, lo que te permitirá saber a cuánto estás de llegar al límite de tu ingesta diaria de calorías o macronutrientes; de la misma manera puedes saber si te falta entrarle más a la comida para estar en balance.

Cal Counter está muy bien para todos aquellos que no quieren llevar una dieta estricta pero que de una u otra manera basan su alimentación en el número de calorías.

Sleep Cycle - Descansa, pero descansa bien

¿Te cuesta trabajo despertarte y todo el día estás en modo zombie? Hay una aplicación para iOS que se llama Sleep Cycle, parece una alarma común y corriente, pero no es así. Lo que hace es medir tu calidad de sueño y analizar el momento en que éste es más ligero o más pesado por medio del acelerómetro del iPhone. El objetivo es despertarte en la etapa de sueño más adecuada para que te sientas descansado y comiences tu día con energía. Muy recomendable para todos aquellos que asisten al gimnasio y que mañana con mañana sufren para levantarse.

Es importantante decir que el uso de esta aplicación no garantiza un descanso efectivo, el cual es muy importante para el desarrollo físico y mental.

Te invitamos a probar las aplicaciones que recomendamos y dejarnos un comentario con tus impresiones.

Por esta razón hemos pensado que una ayudadita para mejorar nuestra productividad no vendría mal; y más si podemos tenerla en la palma de nuestra mano. Así que hoy les vamos a recomendar tres aplicaciones para ser más eficientes.

Evernote

¿Cuántas veces te ha pasado que estás navegando por un sitio, encuentras una nota importante, dices: “luego la leo” y terminas perdiéndola? Con esta aplicación ya no pasará esto.

Ya no habrá más “se me perdió la hoja”. Evernote nos permite crear notas de texto, notas de audio, tomar fotos, guardar ligas de sitios importantes, hacer capturas de pantalla de artículos relevantes y sincronizarlos en la nube. Con esta aplicación podrás grabar el audio de tus clases para escucharlas nuevamente cuando estés menos distraído.

Evernote está disponible para los sistemas operativos móviles más importantes, como iOS, Android y BlackBerry. Existe también una aplicación de escritorio para Windows, Mac OS y soporte en la nube.

Dropbox

¿Todavía usas USB? Sí, las memorias todavía son muy socorridas, pero hay herramientas como Dropbox que mejoran nuetra vida. Primero, definamos Dropbox: se trata de un servidor alojado en la nube. Es tan fácil como abrir una cuenta, subir archivos y tenerlos disponibles en todo momento, entrando desde tu navegador favorito.

Lo bueno comienza cuando empezamos a utilizar sus distintas aplicaciones disponibles para la gran mayoría de los sistemas operativos, móviles y computadoras.

En el caso de las aplicaciones de escritorio, lo que hace Dropbox es crear una carpeta en nuestra máquina que estará sincronizada en todo momento con nuestra cuenta, es decir, que con sólo meter un archivo dentro de esa carpeta este se subirá a nuestro “server de nube”. ¿La magia? Si suponemos que también la instalas en la computadora de tu casa este archivo se descargará automáticamente en tu ordenador. Siempre tendrás una copia en tu laptop, nube y computadora de la oficina. ¿Fascinante? Un detalle más es que las actualizaciones de archivos también se llevan a cabo en tiempo real: si modificas un archivo en el punto A, este se actualizará inmediatamente en el punto B para después descargarse en el punto C.

En las aplicaciones para móviles no puedes descargar los documentos pero sí tienes acceso a las carpetas y archivos para trabajarlos.

La historia no acaba aquí: Dropbox nos ofrece la posibilidad de una carpeta pública para compartir archivos con personas que no tengan una cuenta, sólo tendremos que copiar la liga pública de nuestro archivo y mandársela al destinatario.

¿Compartir? A diferencia de la carpeta pública quizá tenemos que compartir una serie de archivos con un colaborador del trabajo, Dropbox tiene la opción de dar acceso a carpetas elegidas con usuarios registrados en el servicio, así los dos tendrán el mismo documento actualizado en todo momento y con acceso desde todos lados.

Remember The Milk

Hemos probado muchas aplicaciones para administrar tareas y citas, algunas de pago y otras gratuitas; en el segundo rubro quizá deberíamos mencionar Wunderlist que nos ha dejado gran sabor de boca pero es muy básica. Así que la ganadora es Remember the Milk.

Esta herramienta fue pensada principalmente para la nube, y es de las más poderosas en cuanto a administrar el tiempo se refiere. Permite una sincronización completa con nuestro calendario y correo de Gmail, lo que es un plus, ya que siempre tendremos notificaciones vía correo electrónico.

Como toda herramienta, podemos administrar nuestras tareas por proyectos, asignar prioridades y tiempos de finalización.

Por ser un servicio de nube, siempre tendremos acceso a nuestras tareas desde el navegador y sincronización automática con nuestros dispositivos donde tengamos instalada la aplicación.

Las tres son gratuitas y tienen planes de pago que extienden la funcionalidad y capacidad de almacenaje.

Así que ya no hay pretexto. ¿Porqué no pruebas estas recomendaciones y nos dices qué opinas?